Mujer, llegó el verano y ahora deseas obtener una piel bronceada. Pues para poder lograr esa tonalidad que tanto deseas ya no tendrás que pasar tantas horas bajo el sol, ahora comiendo frutas y verduras podrás asegurarte un dorado natural.
Muchas personas creen que el único modo de conseguir una piel bronceada es tomar el sol, pero te diremos que comer abundantes frutas y verduras resulta mucho más efectivo.
Esta investigación realizada en la Universidad de Bristol, en el Reino Unido, concluye, que “los carotenoides, antioxidantes, que se encuentran en las frutas y verduras, además de mejorar el sistema inmune, también contribuyen a que la piel pueda adquirir un tono dorado”.
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